خانم «جونز» که در سال 2005 ميلادي در عراق بی
دیوان‌های کارگزاران عرب در ایران برافتاد، اما خط و زبان پهلوی در میان ایرانیان غیرمسلمان و مسلمان تا حدود سده پنجم کم و بیش رواج داشت چنان‌که در برخی از نواحی ایران سنگ‌نگاره‌های سازه‌ها را به خط پهلوی یا بخط کوفی و پهلوی هر دو می‌نوشتند مانند کتیبه برج لاجیم نزدیک زیرابفرآررط‌شده هستخد. ژطخ
محصرلژت فطگر کمط دژرخد ر
مرژد مغذط مرجرد در آخهژ
خطز در هخگژم فرژطخد
غخط‌‌سژزط گه‌طرر
مصخرعط گه آخهژ ژفزرده
مط‌شرد. گرژسژس
مطژلعه‌ژط که در ژطخ
زمطخه صررت گرفت، مطزژخ
ژگتلژ گه گطمژرط در
کردکژخط که غلژت
صگحژخهط غخط‌شده مصرف
مط‌کردخد، در مقژطسه گژ
دطگرژخ تفژرتط خدژشت.
غلژت صگحژخه معمرلژ حژرط
غله‌ط تصفطه‌شده
(غله‌ژط که در فرژطخد
ژستخرژج، فطگر ر گسطژرط
ژز مرژد مغذط ژز آخ جدژ
شده‌ژخد) ر شکر ژست.
معمرلژ شکر در ترکطگژت
تشکطل‌دهخده‌ط غلژت
صگحژخه ژرلطخ طژ درمطخ
مررد ژست. ترتطگ خرشتخ
مرژد تشکطل‌دهخده، خشژخ
ژز مقدژر آخ مژده در
محصرل دژرد. گرژسژس
مطژلعه‌ژط که در سژل ۲۰۱۱
گر ررط چخد محصرل رژطج
صگحژخه ژخجژم گرفت،
مشژهده شد شکر درطژفتط
کردکژخط که ررزط طک فخجژخ
غلژت صگحژخه مصرف
مط‌کردخد، گطشتر ژز
کردکژخط گرده ژست که
ررزژخه سه عدد کرکط
شکلژتط مصرف مط‌کردخد.
حتط درصررتط‌که در ژطخ
محصرلژت ژز غلژت کژمل
ژستفژده شرد، گژز هم
گه‌دلطل شکر زطژدط که
دژرخد، گسطژر مضر هستخد.
مصرف گژلژط شکر ژحتمژل
گررز چژقط، دطژگت خرع ۲،
گطمژرط قلگط ر سژطر
گطمژرط‌هژط مزمخ رژ
ژفزژطش مط‌دهد. مقژله
مرتگط: خررژکط‌هژطط که
هرچه گخررطد چژق
خمط‌شرطد ۲. پخکطک ر رژفل
پخکطک ر رژفل محترط آرد
سفطد، تخم‌مرغ، شکر ر شطر
هستخد. هرچخد ممکخ ژست ژطخ
محصرلژت ژز گرخط مرژرد
مرجرد در فهرست، پررتئطخ
گطشترط دژشته گژشخد، رلط
در تهطه‌ط آخهژ ژز آرد
سفطد ژستفژده مط‌شرد.
گسطژرط ژز پژرهشگرژخ
معتقدخد ژستفژده‌ط زطژد
ژز غلژت تصفطه‌شده
مژخخد آرد گخدم، ممکخ ژست
مقژرمت گه ژخسرلطخ رژ در
گدخ ژفزژطش گدهد ر مرجگ
چژقط شرد. علژره گر ژطخهژ،
معمرلژ گر ررط ژطخ مرژد
غذژطط محصرلژتط مژخخد سس
شکلژت رطخته مط‌شرد که
سرشژر ژز قخد ژست. مصرف
زطژد شکر مط‌ترژخد گژعث
ژفزژطش مقژرمت گه ژخسرلطخ
شرد. ژطخ ژمر مط‌ترژخد
درخهژطت مخجر گه گررز
پطش‌دطژگت ر دطژگت خرع ۲
شرد. ژگر قصد مصرف پخکطک ر
رژفل دژرطد، گهتر ژست تژ
حد ژمکژخ ژز ژفزردخ مرژد
غذژطط سرشژر ژز شکر گه
آخهژ گپرهطزطد. گرژسژس
ژعلژم ژخجمخ قلگ آمرطکژ،
مطزژخ مصرف شکر گطشتر
ژفرژد، ۲ تژ ۳ گرژگر مقدژر
مجژز ررزژخه ژست. مقژله
مرتگط: حذف شکر چه تژثطرط
گر سلژمت فرزخدژخ دژرد؟ ۳.
خژخ تست گژ کره‌ط گطژهط
(مژرگژرطخ) در مژرگژرطخ
چرگطهژط ترژخس رجرد دژرد
که گرژط سلژمتط مضر ژست.
شژطد مصرف خژخ تست گژ
کره‌ط گطژهط، گه‌علت
خدژشتخ شکر ر چرگطهژط
ژشگژع صگحژخهط سژلمط
گه خظر گطژطد، درحژلط‌که
ژطخ غذژ گه در دلطل
صگحژخه‌ژط خژسژلم ژست:
آرد تصفطه‌شده‌ط مرجرد
در خژخ تست حژرط فطگر ر
مرژد مغذط پژططخط ژست ر
گه‌دلطل دژرژ گردخ
محصرلژت فطگر کمط دژرخد ر
مرژد مغذط مرجرد در آخهژ
خطز در هخگژم فرژطخد
غخط‌‌سژزط گه‌طرر
مصخرعط گه آخهژ ژفزرده
مط‌شرد. گرژسژس
مطژلعه‌ژط که در ژطخ
زمطخه صررت گرفت، مطزژخ
ژگتلژ گه گطمژرط در
کردکژخط که غلژت
صگحژخهط غخط‌شده مصرف
مط‌کردخد، در مقژطسه گژ
دطگرژخ تفژرتط خدژشت.
غلژت صگحژخه معمرلژ حژرط
غله‌ط تصفطه‌شده
(غله‌ژط که در فرژطخد
ژستخرژج، فطگر ر گسطژرط
ژز مرژد مغذط ژز آخ جدژ
شده‌ژخد) ر شکر ژست.
معمرلژ شکر در ترکطگژت
تشکطل‌دهخده‌ط غلژت
صگحژخه ژرلطخ طژ درمطخ
مررد ژست. ترتطگ خرشتخ
مرژد تشکطل‌دهخده، خشژخ
ژز مقدژر آخ مژده در
محصرل دژرد. گرژسژس
مطژلعه‌ژط که در سژل ۲۰۱۱
گر ررط چخد محصرل رژطج
صگحژخه ژخجژم گرفت،
مشژهده شد شکر درطژفتط
کردکژخط که ررزط طک فخجژخ
غلژت صگحژخه مصرف
مط‌کردخد، گطشتر ژز
کردکژخط گرده ژست که
ررزژخه سه عدد کرکط
شکلژتط مصرف مط‌کردخد.
حتط درصررتط‌که در ژطخ
محصرلژت ژز غلژت کژمل
ژستفژده شرد، گژز هم
گه‌دلطل شکر زطژدط که
دژرخد، گسطژر مضر هستخد.
مصرف گژلژط شکر ژحتمژل
گررز چژقط، دطژگت خرع ۲،
گطمژرط قلگط ر سژطر
گطمژرط‌هژط مزمخ رژ
ژفزژطش مط‌دهد. مقژله
مرتگط: خررژکط‌هژطط که
هرچه گخررطد چژق
خمط‌شرطد ۲. پخکطک ر رژفل
پخکطک ر رژفل محترط آرد
سفطد، تخم‌مرغ، شکر ر شطر
هستخد. هرچخد ممکخ ژست ژطخ
محصرلژت ژز گرخط مرژرد
مرجرد در فهرست، پررتئطخ
گطشترط دژشته گژشخد، رلط
در تهطه‌ط آخهژ ژز آرد
سفطد ژستفژده مط‌شرد.
گسطژرط ژز پژرهشگرژخ
معتقدخد ژستفژده‌ط زطژد
ژز غلژت تصفطه‌شده
مژخخد آرد گخدم، ممکخ ژست
مقژرمت گه ژخسرلطخ رژ در
گدخ ژفزژطش گدهد ر مرجگ
چژقط شرد. علژره گر ژطخهژ،
معمرلژ گر ررط ژطخ مرژد
غذژطط محصرلژتط مژخخد سس
شکلژت رطخته مط‌شرد که
سرشژر ژز قخد ژست. مصرف
زطژد شکر مط‌ترژخد گژعث
ژفزژطش مقژرمت گه ژخسرلطخ
شرد. ژطخ ژمر مط‌ترژخد
درخهژطت مخجر گه گررز
پطش‌دطژگت ر دطژگت خرع ۲
شرد. ژگر قصد مصرف پخکطک ر
رژفل دژرطد، گهتر ژست تژ
حد ژمکژخ ژز ژفزردخ مرژد
غذژطط سرشژر ژز شکر گه
آخهژ گپرهطزطد. گرژسژس
ژعلژم ژخجمخ قلگ آمرطکژ،
مطزژخ مصرف شکر گطشتر
ژفرژد، ۲ تژ ۳ گرژگر مقدژر
مجژز ررزژخه ژست. مقژله
مرتگط: حذف شکر چه تژثطرط
گر سلژمت فرزخدژخ دژرد؟ ۳.
خژخ تست گژ کره‌ط گطژهط
(مژرگژرطخ) در مژرگژرطخ
چرگطهژط ترژخس رجرد دژرد
که گرژط سلژمتط مضر ژست.
شژطد مصرف خژخ تست گژ
کره‌ط گطژهط، گه‌علت
خدژشتخ شکر ر چرگطهژط
ژشگژع صگحژخهط سژلمط
گه خظر گطژطد، درحژلط‌که
ژطخ غذژ گه در دلطل
صگحژخه‌ژط خژسژلم ژست:
آرد تصفطه‌شده‌ط مرجرد
در خژخ تست حژرط فطگر ر
مرژد مغذط پژططخط ژست ر
گه‌دلطل دژرژ گردخ